WOCHENEND-RETREATS (Volkshochschule Neukölln):

• 13.-15.03.26 Rückengesund im Alltag: Mit Yoga zu mehr Wohlbefinden
• 29.-31.05.26 Ein Wochenende mit Somatic Yoga, EFT, Achtsamkeit & Journaling (Nk-S233b)

BILDUNGSURLAUBE

bei Bildungsurlaub Berlin | Yoga-, Entspannungs- & Gesundheitskurse:

16.-20.03.26 Urban Charlottenburg: Stretching Yoga für Faszien und Flexibilität

04.-08.05.26 Schorfheide: Stretching Yoga für Faszien und Flexibilität

05.-09.10.26 Urban Charlottenburg: Stressbewältigung, Achtsamkeit & Yoga, Rückengesundheit (mit Aromaölen)

02.-06.11.26 Schorfheide: Yoga, Meditation und Achtsamkeit für Körper und Geist

16.-20.11.26: Urban Charlottenburg: Stressbewältigung, Achtsamkeit & Yoga, Rückengesundheit (mit Aromaölen)

OFFENE KLASSEN

Mo 10.00 Rückenfit & 11.05 Uhr Yoga CrunchFit Lichtenberg (USC möglich)