Fühlst du dich öfter unausgeglichen? Möchtest dich mal wieder Zeit nur für dich nehmen? Einfach kreativ sein?
Dann bist du hier genau richtig! Gemeinsam finden wir zur Ruhe und inneren Balance:
Ein Malkurs, der Malen mit Meditation verbindet und uns wieder in emotionale Balance führt. Hier wird es ein Fokus-Thema pro Session geben, wie Stressabbau, Erschöpfung sowie verschiedene Emotionen zu balancieren (Wut, Angst, Traurigkeit, Hilflosigkeit,…), in diesem ist es der Umgang mit Veränderungen, da wir alle immer wieder mit Veränderungen in unserem Leben umgehen lernen dürfen.
Ergänzt werden diese durch die positive Wirkung von ätherischen Öle. Innerhalb des 2-stündigen Workshops leite ich euch durch geführte Meditationen sowie das intuitive, abstrakte Malen, bei dem der Prozess und nicht das Ergebnis im Vordergrund steht.
- Workshop: am Sonntag, dem 14.07.2024, 11-13 Uhr; Kunstatelier, Hildegardstr. 5, 10715 Berlin
- Workshop: am Sonntag, dem 29.09.2024, 11-13 Uhr; Kunstatelier, Hildegardstr. 5, 10715 Berlin
Anmeldung vorab per E-Mail: info@yogaandoils.de
